授乳中に飲める花粉症の市販薬はある？アレグラについて調べてみた！

こんにちは！ココです！

最近夜中の授乳で目を覚ますと、
鼻水がズルズル...ズルズル。

止まりません。
鼻詰まりもひどくなかなか寝付けず寝不足気味です。

風邪かなと思っていたのですが、
体調は悪くないし熱もない。
それにプラスして日中は
目と上顎がかゆい！！特に上顎！
思わず指を突っ込んで掻いてしまってます（笑）

これはなんなんだ！！
と気になりネットで調べてみると

どうやらわたくしついに、
花粉症デビューを果たしたようです！！

パチパチ〜、ってめでたくない！！

そこで気になるのが
ツライ鼻水や目のかゆみを抑える方法！

一番に思いつくものといえば、
やはり薬の服用ですよね？

妊娠中の昨年は花粉症とは無縁で気にもしませんでしたが

今年はまさに授乳中！！

授乳中は薬NGのイメージが強いのですが
実際どうなのか調べてみました。

授乳婦はアレグラを服用できる？

国立育成医療研究センターのHPに
「授乳中に安全に使用できると思われる薬」
の一覧があります。
その中に花粉症をはじめとしたアレルギーに対して
非常によく配合されている
抗ヒスタミン薬「アレグラ」が記載されていました。

あれれ？薬飲んでも良いの？！

しかし花粉症の薬は毎日飲み続けるものですよね？
つまり薬剤が体内から消えることなく
一定濃度で止まることになります。

実際、嵐の大野くんのCMで有名な市販薬
「アレグラFX」の公式HPのQ＆Aでも
の使用上の注意事項として

授乳中は服用しない
もしくは
服用中は授乳を避けるよう書かれています。

しかも！！！
薬の箱、裏面には
（動物試験で乳汁中への移行が認められています。）
なんて恐ろしい一文が...

大事な我が子に万が一のことがあったら、
悔やんでも悔やみきれませんよね？！

やはり薬を飲まないに超したことはないようです。

薬以外の対策は？！

薬に頼らない対策方法として
日常生活で極力花粉に触れない
体内に取り込まないことで
症状をやわらげていきましょう。

①正しいサイズのマスクをつける
少しでも隙間があると花粉が侵入してきます。
自分に合ったサイズ選びきちんと密着させましょう！
皆さんご存知マスクはすっぴん隠しにもなるし、
意外と忙しいママにぴったり？

②メガネでシャットダウン
一昔前は花粉症のメガネといえば
ゴーグル型でダサいというイメージでしたよね？
しかし今はJiNSはじめ、
安くてオシャレなメガネ屋さんがたくさんあります。
ファッションの一部として楽しんでみても良いかも？

それでもどうしてもつらい。。。
そんなときはお医者さんに相談しましょう！
※耳鼻科に行くと
薬は出せないと言われることが多いようなので、
産婦人科に行くと良いそうです！

まとめ

授乳中は花粉症だろうと風邪を引こうが薬はNG。
赤ちゃんのママは我慢ばっかりですよね。

でもきっとそんな期間なんてあっという間！

見方をちょっとだけ変えて、
赤ちゃんとの時間を楽しみましょう^^

最後までお読みいただき

ありがとうございました！